Clase 2: Circuito de Habilidades Motrices

 Descripción y Objetivo

Esta clase tiene como objetivo desarrollar habilidades motrices como coordinación, equilibrio y agilidad. Además, fomenta el trabajo colaborativo, estimula el pensamiento crítico y promueve la toma de decisiones.



Materiales y Recursos

  • Instrucciones claras para las estaciones
  • Música para ambientar
  • Conos de diferentes colores
  • Cuerdas o aros
  • Silbato
 


Actividades

  1. Calentamiento (10 minutos):

    • Estiramientos dinámicos y ejercicios de activación física.
  2. Circuito de Habilidades (40 minutos):

    • Estación 1 (10 minutos): Saltos consecutivos dentro de aros colocados en el suelo.
    • Estación 2 (10 minutos): Caminar sobre una cuerda colocada en el suelo, manteniendo el equilibrio.
    • Estación 3 (10 minutos): Lanzar aros para derribar conos. Cada estudiante suma puntos según los conos derribados.

Evaluación

  • Método: Observación directa de la ejecución de las actividades.
  • Autoevaluación: Los estudiantes expresan cómo se sintieron y qué habilidades creen haber mejorado.


Comentarios

Entradas populares de este blog

Clase 1: Desarrollo de Habilidades Motrices Básicas